Trà và cà phê là 2 mẫu thức uống được phổ biến người yêu thích nhất. sở hữu các gì đặc trưng về trà và cà phê mà bạn chưa biết? Hãy cộng tham khảo về 2 chiếc đồ uống này.
>>> Xem thêm: binh xit kem
các nhà khoa học đều công nhận rằng uống trà tốt cho sức khỏe bởi các lý do sau:
- các chất chống ôxy hóa trong trà giúp làm cho chậm đi sự lão hóa của tế bào.
- Chất gallotanin trong trà ngăn chặn sự thoái hóa của tế bào thần kinh và kích thích công đoạn phục hồi của chúng. do đó, uống trà cũng tốt cho não bộ.
- các flavonoide trong trà giảm thiểu sự lắng đọng cholesterol và xơ hóa mạch máu, làm cho giảm nguy cơ tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim và tỷ lệ tử vong do những vấn đề tim mạch.
- Trà cũng có tác dụng kích thích thần kinh trung ương, giúp tinh thần hưng phấn, kích thích hô hấp và làm cho tim đập nhanh hơn.
ngoại trừ ra, uống trà còn có khả năng phòng chống ung thư, ngăn chặn sự tổn thương ADN, ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh parkinson và tránh sự loãng xương ở người già.
Uống cà phê đủ liều lượng mang thể giúp bạn giảm được nguy cơ mệt mỏi, căng thẳng, đau đầu khó chịu hay vướng vào 1 số bệnh như cao huyết áp, tiểu đường típ 2, gan, hen suyễn hay dị ứng…
>>> có thể bạn quan tâm: máy xay cà phê
Còn những gì đặc trưng về trà và cà phê mà bạn chưa biết? Hãy cộng tham khảo về 2 loại đồ uống này:
