Sử dụng cafe và trà chuẩn phương pháp hiệu quả cho tim mạch

Nghiên cứu mới được công bố của Trung tâm Y học thuộc trường Đại học Utrecht, Hà Lan cho thấy càphê và trà tốt cho tim mạch.

>>> Đọc thêm: may xay ca phe gia re

Uống cà phê và trà đúng bí quyết tốt cho tim mạch

Theo nghiên cứu trên, dùng thường xuyên trà và càphê sẽ khiến giảm ít nhất 5 lần nguy cơ mắc những bệnh về tim mạch.

Bà Yvonne van der Schouw, Trưởng nhóm nghiên cứu cho biết: "Chúng tôi đã thành công khi đưa ra kết luận rằng uống càphê và trà sẽ có tác dụng tích cực chứ chẳng phải làm gia tăng căn bệnh xuất huyết não hoặc 1 số bệnh khác."

Nghiên cứu dựa trên 37.514 người sở hữu dùng càphê và trà đã chỉ ra rằng uống trà sẽ mang lại hiệu quả nhất trong việc làm giảm những bệnh liên quan tới tim mạch. các người 1 ngày uống từ 3 đến 6 tách trà sẽ giảm tới 45% nguy cơ bị các bệnh liên quan tới tim và động mạch so mang những người chỉ uống một tách trà mỗi ngày. Tuy nhiên, những người uống quá 6 tách trà mỗi ngày sẽ chỉ khiến cho giảm nguy cơ bị những bệnh tim mạch còn 36%.

>>> có thể bạn quan tâm: may xay cafe

Tương tự như vậy, những người thích uống càphê cũng cho thấy nguy cơ bị mắc những căn bệnh liên quan tới tim sẽ giảm còn 20% trường hợp như mỗi ngày chỉ uống từ 2 tới 4 ly./